セラピスト辞めちゃうの?

リラクゼーションセラピスト歴10年以上。続けるコツなどをコラムで配信しています。

リラクゼーションセラピストが常温ヨガ体験。ホットヨガよりいい理由3つ。

この前、ホットヨガより常温ヨガの方が通いやすいんじゃないかなぁと思いたち、体験ヨガに行ってきたのでレビューします。 ホットヨガより常温ヨガの方が通いやすいと思うんやけどなぁ。思うだけだとあれなので、常温ヨガ体験予約してみた。通いやすいと思う…

好きなことを仕事にしようとするから難しくなる。得意なことを仕事にして好きなことは趣味にする。

よく「好きなことをして収入を得る」とか「好きなことを仕事にしよう」とか見聞きします。それを聞くたびに違和感がある。 確かに好きなことが仕事にできたら素晴らしい。それは認める。でも、好きなことだけど仕事となるとイマイチ結果が出なければどうでし…

脱毛で断られるほど乾燥肌なわたしが、ちゃんと毎日保湿できるようになった理由が単純すぎる。

わたしは超乾燥肌、と言うよりは「部分的に超乾燥肌になってしまった」と言う方が正しくて、部分的にとは自己処理を長年してきたところであり、それ以外は別に乾燥肌でもなんでもないです。 脱毛サロンに通っていますが、「あ〜この部分乾燥してますね」と言…

芥川賞「コンビニ人間」は、コンビニの音と映像が浮かび上がる本でした。

コンビニ人間 (文春文庫) わたしは250pくらいまでの短編小説が好きで、たまにアマゾンかコンビニかkindleで買っては読むのですが、今回はコンビニで気になったので購入しました。 読む人によって感想が違いますが、わたしの独断と偏見でカテゴリー別に★で表…

りらくるで足つぼを受けたら、前回と違うセラピストが担当だったのでレビューするよ!

わたしが働いているリラクゼーションサロンとは全く雰囲気は違いますが、りらくる大好きです。理由は、良くも悪くもアジアな感じで気軽だから。 ただただ揉まれたい時は、りらくる一択。これが、精神的にもリラックスしてアロマとかロングコースでゆったりし…

スポーツジムが続かない理由が6個もあった。同じ金額払うならマッサージの方がいい。

※リラクゼーションは医療行為ではないので”マッサージ”ではないですが、分かりやすくお伝えするために使っています。 健康への意識が高い方なら、一度はスポーツジムやヨガスタジオの会員になったことがあるのではないでしょうか。 続いていますか?わたしは…

「笑顔」はハードルが高すぎるので「口角をあげる」訓練をする。石田ゆり子さんみたいに。

前回の記事で「口角あげてください」と書きましたが、 わたし自身、「笑顔」と「口角をあげる」を混同して書いているので、再度「口角をあげる」ことについて書きたいと思います。 「笑顔」は本当に笑うときだけ、「口角をあげる」のはどんな時でも 口角をあ…